Schnupperstunde gratis

Kursprogramm ab September 2011
Montag: 12.9.11 – 12.12.11
10.00 bis 11.30 Uhr
12 Einheiten. Kursgebühr jeweils 150 EUR.
Dienstag: 13.9.11 – 13.12.11
18.00 bis 19.30 Uhr und 20.00 bis 21.30 Uhr
13 Einheiten. Kursgebühr jeweils 160 EUR.
Mittwoch: 14.9.11 – 14.12.11
18.30 bis 20.00 Uhr und 20.15 bis 21.45 Uhr
13 Einheiten. Kursgebühr jeweils 160 EUR.

Winterkurse ab Januar 2012
Montag: 09.01.12 – 26.03.12
10.00 bis 11.30 Uhr
Dienstag: 10.01.12 – 27.03.12
18.00 bis 19.30 Uhr und 19.45 bis 21.15 Uhr
Mittwoch: 11.01.12 – 28.03.12
18.30 bis 20.00 Uhr und 20.15 bis 21.45 Uhr
11 Einheiten. Kursgebühr jeweils 140 EUR.

Mein Unterricht in kleinen überschaubaren Gruppen umfasst:
  • Entspannung zum Ankommen
  • Aufwärmen, Sonnengruß
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Meditation und z. T. Chakrenharmonisierung
  • Asanas (Körperstellungen) mit Variationen
  • Schlussentspannung oder Ausklang mit Klangschale
Falls Platz vorhanden, kann auch in laufende Kurse eingestiegen werden.
Die Kursgebühr reduziert sich dann anteilig.

NEU! Yoga und Chakrenharmonisierung

Termine bitte erfragen
Tel. 0941-6001753

Kurse für Erwachsene